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Enfin une méthode efficace pour éduquer ses enfants sans crier ! Des outils concrets pour gérer les crises avec le sourire ! Avec 5 séances d'hypnoses incluses Le temps de la discipline autoritaire, du respect absolu des aînés, " des enfants qui ne parlent pas à table " est révolu dans beaucoup de familles aujourd'hui. En tant que parent, on est à la recherche d'une nouvelle forme d'éducation qui, sans aller dans la permissivité totale, ne cherche plus à contraindre par la force ou la peur. Mais que faire à la place ? On se retrouve parfois (souvent) démuni face à nos enfants, et en voulant leur donner une éducation bienveillante et chaleureuse, on se surprend à leur hurler dessus (tous les jours ou presque). Ce livre a pour objectif de te donner des astuces, solutions et techniques qui te permettront d'éduquer tes enfants sans crier et qui leur permettront de s'exprimer sans crise de colère. Pour une vie familiale apaisée et dégagée de tout rapport de force ! Dans la première partie, tu apprendras à déjouer les crises de colère de tes enfants en réagissant dès les premiers signes et aussi à t'en servir pour nourrir la relation. Dans la deuxième partie, tu apprendras comment construire de bonnes relations avec tes enfants (et donc éliminer la colère de part et d'autre) en trois étapes. Et dans la troisième partie, il ne s'agit que de toi. Car souvent la colère des uns entraîne ou répond à la colère des autres. On se met en colère plus souvent quand on est fatigué, pressé, stressé, alors tu trouveras dans cette partie des astuces pour exprimer tes émotions plus sereinement. Tu trouveras aussi dans ce livre des QR codes qui renvoient à de véritables séances d'hypnose (fichiers mp3) pour t'aider à appliquer encore plus facilement les astuces et conseils de ce livre.

Psychologue, l'auteure analyse l'entreprise de connaissance de soi de ses contemporains, ses objectifs et ses limites, les écueils et les pièges à éviter. ­Electre 2023

C'est l'histoire du lien très particulier que nous entretenons avec les animaux qui nous est contée dans ce livre. Depuis l'origine, ils nous fascinent et nous terrorisent à la fois. Ils ont occupé une place centrale dans les civilisations passées et jouent, aujourd'hui encore, un rôle fondamental auprès des humains. Beaucoup investissent en eux toute leur affection, toutes leurs émotions. C'est aussi l'ample fresque de nos relations avec les animaux, nourrie des connaissances les plus récentes. Pour percer ? jour ce qui nous lie, ce livre emprunte de nouveaux chemins qui dévoilent nos attachements et leurs ambivalences. En revisitant la fameuse expérience de Stanley Milgram sur la soumission à l'autorité, dans laquelle des hommes et des femmes ordinaires sont amenésà porter atteinte à un animal de laboratoire (en réalité un robot) pour la science, Laurent Bègue-Shankland renouvelle l'analyse des influences de nos comportements face aux animaux. Il r?v?le les profils individuels et les circonstances qui favorisent une diminution de notre empathie envers eux. Ce livre montre que nos relations avec eux, de l'attachement à la maltraitance, éclairent profondément notre identité et notre rapportà autrui. Une plongée saisissante au coeur de nos relations affectives avec les animaux.

78 recettes, le matériel indispensable, les ingrédients de base, un sommaire illustré pour choisir en un clin d'œil. Viennoiseries pour le matin, pains du monde pour réaliser des sandwichs originaux, pains sans pétrissage pour envies soudaines, brioches gourmandes... Du petit déjeuner au goûter, 72 recettes qui vont embaumer votre cuisine ! Pâte levée feuilletée, Crème pâtissière à la vanille, Levain, Pâte à choux, Pain classique, Brioche toute simple : 6 recettes de base pour acquérir les bons gestes. Baguettes viennoises, Pain de seigle, Ficelles au lard, Fougasse, Pain au sarrasin, Brioches suisses, Panettone, Escargots briochés, Croissants, Donuts, Chaussons aux pommes...